1、海鲜、腥发食物
得了荨麻疹尽量避开吃易过敏的海鲜等,如鱼、虾、蟹、贝类、公鸡、牛肉、羊肉等。
酪蛋白是一种存在于牛奶、奶酪、黄油、酸奶等乳制品中的蛋白质。对于某些人来说,摄入这些食物会导致过敏反应,从而引发荨麻疹的发作。
得了荨麻疹尽量不吃吃油炸和烧烤。这些食物温燥助热、且不容易消化,在肠道滞留时间过长,容易增加过敏的概率和加重瘙痒。
得了荨麻疹最好不吃辛辣、酒类等刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡、白酒、茴香、桂皮及各种酒类饮料。食之则生热化风,可加重病情。
花生也是一种常见的过敏原,可以导致荨麻疹的发作。忌口含有花生的食物,例如花生油、花生酱、糖果和巧克力等,可以帮助减轻荨麻疹的症状。